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週一蔬食日《蘿蔔腐皮煮》

很簡單處理又美味的一道菜,營養且風味十足。
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週一蔬食日《蘿蔔腐皮煮》

很簡單處理又美味的一道菜,營養且風味十足。

蘿蔔削去皮,這個季節的蘿蔔都是進口的長型蘿蔔,為了有好的口感,外皮要多削去一些。豆皮可以是新鮮的,我剛好有乾豆皮就拿來運用。

乾燥的豆皮洗乾淨,滾水裡燙一下,取出沖一下冷開水切成適度塊狀。也可以用現在很流行的千張,快速過一下稀釋的小蘇打粉水就可以運用。

蘿蔔切成滾刀塊。切一些薑片。香菜洗淨切段。

起鍋下薑片炒一下,加入蘿蔔塊,調味是醬油、少許鹽,加少許滾水煮開,蓋上鍋蓋燒約十五分鐘。加進豆皮翻炒均勻,嚐一下味道,加一點白胡椒粉,煮到湯汁收乾,淋上菜籽油(四川菜籽油)。也可以是香油,盛盤灑上香菜末。

整桌佳餚,這一盤最受歡迎~

這個季節以冬瓜代替蘿蔔正好,可試試。


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習於在平日心甘情願不停的做些繁瑣而美味的食物,我心中的愛,並不針對特定個人,而是踏實的愛著我的人生歲月。
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